足底腱膜炎

足底腱膜炎とは

足底腱膜炎（足底筋膜炎）は、踵（かかと）から足指のつけ根まで足裏を支える帯のような足底腱膜が炎症を起こし、歩き出しや立ち上がるたびに強く痛む疾患です。朝起きてすぐや同じ姿勢から動き出す最初の一歩で特に痛みを感じやすく、放置すると日中の活動でも慢性的な支障が出てきます。

足底腱膜炎は、人口の約10％が罹患すると推測されています。日本では中高年やランナー、立ち仕事の方に多くみられ、約1200万人以上が何らかの形でこの症状に悩まされていると考えられます。

当院にも、病院や整骨院に通院し、湿布や痛み止めを使ったり、インソールを使ったりしてもよくならず、膝や股関節など他の部位にも痛みが出てきた方などが来院されています。

足底腱膜炎を放置したまま過ごすと、朝起きた時や長時間座った後の最初の一歩で痛みを感じる程度だったものが、次第に歩行全体で痛みを感じるようになります。足元の痛みをかばうことで歩き方が変わり、膝や腰に負担がかかって二次的な問題を引き起こすこともあります。

最悪の場合、歩行が困難になり、日常生活に大きな支障をきたします。仕事や趣味など生活の質が著しく低下し、思うような日常を送れなくなる心配も出てきますので、早期の適切な対処が重要です。

足底腱膜炎の原因

開院以来、当院には足底腱膜炎でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験からはっきりと言えるのは、足底腱膜炎の原因は一つではなく、複数の要因が複雑に絡み合っているということです。

足底腱膜炎の原因として、次のようなものが挙げられます。

足底腱膜炎はこういった様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が絡み合い、神経の伝達がスムーズにいかなくなてしまうと、本来の身体の機能が発揮できなくなり足底腱膜炎という症状が現れます。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。足底腱膜炎でお悩みなら改善事例が豊富な当院にお任せください。

病院とはここが違います

病院では足底腱膜炎に次のような対応が一般的です。

装具療法（インソール）

自分に合わないインソールの使用は、新たな足のトラブルを引き起こす場合もあります。

薬物療法

症状が一時的に和らぐことはあっても、根本的な解決にならないことが多いです。長期使用による胃腸障害などの副作用リスクもあります。

手術療法

手術後も違和感が残る場合があり、身体への負担も大きいため慎重な判断が求められます。

足底腱膜炎を改善するために

まずはお話をじっくりとお伺いし、あなたの足底腱膜炎の原因を検査を通じて明らかにします。原因を取り違えていれば、一時的に良くなったと感じたとしても、根本的な解決には至っていないからです。

当院では初診時のカウンセリング並びに検査を特に大切にしています。患者様が私に伝えてくださるエピソードや独自の検査結果をもとに、一人ひとり異なる腰痛の原因を見つけ出し、神経への施術を通じて痛みやしびれなどの症状を改善へ向かわせます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が検査から施術まで責任を持って担当しますのでご安心ください。

当院では身体の細かい変化や症状の波を見逃すことがないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、他の治療院で効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

足底腱膜炎に関するQ＆A

足底腱膜炎は自然に治りますか？

初期の軽微な症状であれば、自然に治ることも期待できます。しかし、多くの場合は適切なケアが必要です。早期の適切なケアで症状改善が可能なので我慢や放置は避けましょう。

足底腱膜炎の人がやってはいけないことは？

痛みを我慢しての無理な運動や長時間の立ち仕事、合わない靴での活動は控えましょう。痛みを感じたら無理せず休息を取り、適切なケアを行うことが大切です。

手術しないと改善しませんか？

多くの場合は保存的治療で良くなります。重症ケースのみが手術対象となりますのでまずはご相談ください。

ランニングや運動は控えるべきですか？

症状が出ている間は控え、痛みが和らいだ後は医師や施術者と相談のうえ段階的に再開しましょう。

痛みがない時も治療は必要ですか？

痛みが軽い時こそセルフケアやリハビリの継続が再発予防に効果的です。

朝と夕方で痛みが違うのはなぜですか？

足底腱膜は動き始めや長時間の使用後に炎症が強くなりやすいため、時間帯で痛み方も変化します。

足底腱膜炎で悩まれていた皆様も、当院の施術を受けて、このように変化を実感されています。

神経に働きかける当院の施術は、足底腱膜炎と非常に相性が良く、劇的に改善するケースも見られます。

足底腱膜炎は、早めに対処すればするほど、改善までの期間も短くなります。

足底腱膜炎が改善することで歩く喜びを再発見し、やりたいことに思いきり挑戦できる未来を一緒に叶えましょう。お気軽に当院までご相談ください。